stress!

Setiap manusia akan mengalami tekanan tidak kira masa dan tempat. Antara cara yang boleh mengurangkan tekanan yang biasa aku lakukan antaranya ialah :

1) Bermonolog dalaman, (lepas perasaan tapi dalam hati)
2) Lepak bersama kawan-kawan
3) Mengaji, berzikir, beristighfar
4) Conteng-conteng kertas

Apa pun cara yang paling penting adalah sentiasa berfikiran positif, segala dugaan dan rintangan dari Allah adalah salah satu cara Allah menguji kesabaran hambanya...insyaallah..

p/s : time tak ada kerja kat office.=)